永的日记第8章

我操我洗澡的时候算了一下我昨天摄入的热量可能1000大卡都没有早上吃的减脂面包一个是550kj按1:4算下来140大卡左右。

中午吃的泡面加蛋各种调味料我算他2400kj也就是600大卡。

晚上吃的那个番薯减脂可能就60大卡。

一天摄入800大卡我光早上运动都消耗了300大卡了我今天该不会-1000大卡以上吧？这身体要糟啊。

因为本身人的身体代谢就差不多有2000大卡了1000多吧。

而且我本身也会有各种运动工作上也基本上是站着所以消耗还算蛮大的其实都有感觉自己玩。

别人居然能在消耗那么多的情况下吃那么少还能活过一天。

我今早上称了一下空腹是125但感觉这种方式不太科学还是每周减0.33kg比较合适。

不知道会不会瘦死但是身体肯定不行每天200~300的大卡能量差就行了。

早上空腹125腰围是76左右了一下子瘦了快一斤还是要恢复一下新陈代谢。

今天去逛漫展磨磨蹭蹭磨了一个小时主要是昨晚半夜1点才睡的睡得太晚了。

这个素颜霜不会用啊挤的太多了弄到脸上厚厚的一层惨白惨白的太难看了。

还很难洗感觉洗了七七八八还有点留在脸上怪异的很。

就跟小朋友偷学化妆弄到脸上五颜六色一样。

那个静脉曲张袜到就是有点难穿穿上之后感觉效果还可以起码脚没那么痛了。

还是要学会善用工具。

下到楼梯都准备出发了突然又想起了我的地铁卡和身份证没带虽然没带也行但带上比较安心于是又重新爬楼。

7楼是真的难跑。

好热。

刚好到汉溪长隆下车转地铁发现好多家长带小朋友来玩的真的是小朋友特别小应该就几岁感觉10岁以内吧。

可能大一点的都是自己和朋友来玩的。

地推打车App直接在地铁口地宣传拉人扫码这个可以啊非常好的一种精准销售。

一般这种转化率都不会低的他直接扫码就成功了当场就叫车使用了。

我操这个漫展没啥意思人太少了特别是而且场地有点小有点热。

最主要的是没有啥氛围我感觉小朋友很多反正基本都是青少年吧而且很多常服COS很少我看着都无聊。

热的要命在内场拍了几张照一身都是汗而且里面没有灯拍出来效果也很差。

开闪拍的效果跟就是脸上全是油效果很差。

再逛一下吧看看有没有想拍想集邮的模特然后就是等一下嘉宾了。

下午看一下花花公子买这个票很大原因就是因为他其次就是很久没逛过展了所以想看一下。

这边是真的好热当初就应该把风扇带过来热的没法我第一次见那么挤那么小那么热的内场。

而且我问的时候明明主办方说的是有空调让我绷不住的是只有主舞台那边有其他地方的是空调外机更热。

还有18岁在这个场子里居然算比较大的了真的没想到。

可能整场平均年龄加上那些家长准备好所有的人加在一起都完成了我18岁。

真的太多小朋友了而且很多都是家长带小朋友的青少年基本上都是自己来的。

平均年龄最大的就是摄影了基本上都是二三十。

还是拍照好玩尤其是跟着大佬他返图展示我蹭拍哈哈哈哈真不错。

想到之前在洛带跟杰哥一起拍照的时候也是那么快乐可惜现在设备更不好拍了还是要加强学习后续找机会换一个全画幅相机。

不过拍照是这样但是这个主办方是真的拉垮而且嘉宾也等半天还没等到一开始说是一点后面又说是1:30最后面快2点了嘉宾才来的。

反正感觉主办方拉垮但是大家都还是比较热情就是整体年龄偏小但还是拍了几个比较好看的COS其实也还玩的可以但这个开心跟这个场地以及主办方没有任何关系纯粹是COS的原因还有摄影大佬。

反正在这说实话还是感觉差点意思。

主要是热其实是场地有点小导致有点挤但最大的问题还是热。

我在这边除了拍照我就没其他活动了但实际上你我都知道我这个老单方拍不出什么比较好的照片而且说实话也就是跟别人一起拍蹭一蹭不用返图比较快乐。

到后面还得是靠自己反正提升技术后面再提升设备。

卧槽他们转场去动漫星城了那边人更多本身是商城而且现在是暑假还周末爆挤太夸张了。

我也撤退了没啥意思了。

找了个人拼车回去10块钱一下来各5块来的时候刚好在那个地铁口看到有人要去漫展因为他带着那个fufu背包一眼二次元我看那个推销的跟他说打车扫码优惠五元我看刚好一个目的地而且我叫车了就直接叫那个水友一起了反正我用了券才5块钱。

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