永的日记第5章

昨晚12点多睡的不行啊。

在家里还那么颓废而且我看着我越来越大的肚子感觉这样下去要变成死宅了。

又丑又穷又矮还没有意志力。

你感觉腿呀手啊到处都有点酸痛主要是肌肉没有放松到位硬邦邦的都是死肌肉。

包药的火不应该调中火应该先调大火大火反而失去的水分比较少正所谓中火收汁。

走路就是方圆1km活动有个电动车方圆5km有个小车的话基本上方圆二三十公里都能动想跑远的话都可以扩大到四到五倍嘛无论是步行走路还是开车至于说极限那就随便你。

一天走路50km都行。

又去耍了感觉耍了也就那样明明都没啥变化。

看来是要步入正常的生活轨迹了去耍不是因为无聊而是因为喜欢和快乐这个东西还是可以衡量衡量的。

洗身多运动吧多找点正事干干。

看到那个面包店我想重温之前初中的时候去那个面包店吃早餐的场景有个报纸垫子然后早餐拿出来给我吃。

但我在这边吃好像都不怎么样味道没有之前那种好了而且态度服务都不行装修也不行甚至是包括卫生我感觉都差的多桌子上都还有蚊虫飞很多黑色的那种产品然后沙发也是快烂的。

当然这是另外一家店可能原来那家都还凑合在我的再三要求下作家也是把报纸和那个餐盘拿上来了之前他就直接给我拿个塑料袋搞好直接过来要我打包和在这吃有什么区别？ 而且他也只是把这个东西都拿过来也没有说配点纸巾啊倒茶之类的反正感觉一般。

我在想明早要不要专门过去那家面包店吃早餐。

算了想一想还是没必要主要是专门过去期望值太高有可能失望很大。

话说家里有四瓶洗发水都是我买的这头发问题都还是这个鬼样子没有什么特别好的办法早睡早起的话现在我已经定了三个闹钟早中晚各一个。

唉尽量保持运动吧然后少一些坏习惯。

电脑散热器还是蛮有用的30来块钱一个确实蛮实在的很多东西你买了之后跟没买确实差距不算很明显但一点点一点点积累起来之后两者生活品质都不一样。

反正有些事该做还得做有些东西该买还得买。

老妈买菜确实要好而且还便宜她买排骨才12元一斤。

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