永的日记第11章

其实长跑也好安装也好只是设立一个稍微难一点的目标就可以了跑步跟着自己的节奏韵律左脚右脚它会自己动起来虽然听着很不可思议但事实就是如此。

很多时候不是你自己在跑是身体跟着韵律在动。

站桩也是同理很多时候不是你自己在站而是在一呼一吸之间将自己的思绪放空。

能量的传递。

今天中午的辅食是红薯感觉还不错吃了半块感觉这样下去都不怎么吃饭了直接吃这些辅食就够了而且还稍微健康一点。

这几天生活的节奏逐渐稳了下来工作也稍微好一点不至于那么无聊有点事干了。

慢慢变好吧。

钱打到中国银行那就麻烦了主要那张卡我已经好几年没用了还得重新激活激活的话可能还得回开户行也就是回家那边才行不好搞哦。

以前都是直接打到社保卡的呀搞不懂再看吧主要是那个手机号不应该填家里那个应该填在学校办的。

我现在光银行卡就有五个了本来是六个的但我感觉太多了就把家那个注销了留下来的刚好是四大行再加一个学校办的邮政储蓄五张。

晚上那学生跟我打招呼还有点诧异不管怎么说也算是难得居然还记得我我也记得他们但是我一般不会主动打招呼因为比较尴尬我怕打了人家看不到或者不理我。

话说这荞麦面还有五包吃了十包了不知道有没有用反正吃完再称一下就知道了正好月底了要是没到62kg的话就算球了该吃吃该喝喝不想吃这玩意了难吃的很。

希望有个好结果吧不然太痛苦了受了那么多罪少吃那么多好吃的跑了那么多步结果体重还上升了那就好玩了。

好久没打球了羽毛球应该大半个月没打了乒乓球也差不多半个多月了。

嗯这周看一下有空的话去球馆打一下羽毛球乒乓球主要是约不到人南溪那家球馆关了还是比较可惜。

要是坚持在现在估计还有点生意毕竟两所大学都在这。

今天都21号了11月份也快结束了抓紧时间把一些东西该处理的处理好吧。

这大晚上的还要上课是真的打脑壳幸好我不用上了。

今晚乒乓球比赛去看一下顺便看看能不能加两个微信下次约着打明天是一个月一次的音乐会到时也去看一下。

还是可以乒乓球的话我应该在男生前八名这个水平吧女生的话前两名基本打不赢最多六四开反正跟厉害的点打肯定比较好打的也比较有竞技感比较嗨。

反正实物要能少点打的稳一点的话就好多了但基础不牢就是有各种问题。

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