永的日记第2章

服了我自己了真是个大水货又没运动又没打8段锦那些感觉老是在唉。

刷着低质视频享受享受吗？好像又不享受老是后悔虽然刷的时候还算是哈哈大笑之类的。

和现状何其相似呢。

不改变终究没有办法实现。

不过起码最起码已经在做了虽然说没有达到想要的效果但行动起来本身就是好的。

哎我真服了那店员又请假又请假又请假我还说今天休息一下。

又休息不了了。

明天还要去加班哎呀我真服了不知道周六休息那天能不能休。

头有点大兄弟们。

哎今天洗个菜刀的时候手还被砍了然后呢发现那个止血贴完全没有用那血哇哇哇的流。

只能说这个菜刀太锋利了。

今天又是邋里邋遢的应该换套冲锋衣过来的。

然后把头发吹一下整理一下。

跟经理申请了他同意我回去广东到时候看广东哪家店可以接实在接不了就离职了不然的话太麻烦了这个经理其实还可以只是说我自己太水了。

不过跟着人家学也确实能学到一些东西如果你能承担一定的压力的话。

下午真的没人算了撤退了刚好调休一个半小时去玩一下射箭。

下午练的很一般说实话还是掌握不了那种控制感就还是会飘还是不稳定。

然后争取在3月15号前把这些课程全部弄完射箭拳击。

话说去那个城中路吃饭这一条街算是老城区嘛然后本地人推荐了一家我吃了味道一般可能是因为炒菜的缘故因为一条街都停电了炒不了菜吃的那个卤菜味道一般。

25块钱加1块钱米饭钱26其实分量应该还算中规中矩吧但如果自己做的话成本反正不超过10块。

晚上还想喝饮料但是喝饮料的话我要不要给同事带呢？带的话他们会感觉不太好呢要买奶茶我又感觉不太想喝奶茶还有点怪呢。

算了不想那么多过了一个月就走了。

喝我的屌丝冰红茶饮料。

反正目前不自律的主要两个体现就是一是不能做到早睡早起二是不能做到坚持运动。

体重就是最好的体现其次是我的一个状态精气神。

但凡我胖到125以上都是一个不自律的。

理想体重在115左右但是目前一年都还没回到去现在又差不多一百二十几了100 22 23有时候稍微动一动又能恢复到120有时候吃个宵夜可能又跑到125。

3月和4月都要存个四五千才行不然的话没意思。

看吧反正想法是这样的不要到时候两三千甚至一两千。

然后说到这个我今天店里才卖了1500说的都想笑业绩太惨了太菜了陈列标准又不怎么样业绩又不怎么样人员管理又不怎么样确实很菜我自己。

唉不过这么水的店一年下来最起码也是十几二十万的。

好了又10点多了就这样吧。

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