一个出马仙自述真实经历第344章端午安康三

忌日与月球的运行有关与地球绕太阳公转有关与地球上天气变化有关。

人在宇宙中是十分渺小的天体的任何变化都会对人产生影响这是已被现代科学证实了。

中国古代的理论多靠哲学推理和统计学验证而不是靠实验室里的论证。

至于古代养生学者列举的忌日的根据是什么只有靠现代人去探研了。

农历五月“毒月”其中更有九天伤身损气耗精元的日子就是古代所谓的「九毒日」。

一些修行人会在五月进行辟谷修行这样一个月辟谷可以修身养性清肠排毒、减重瘦身、调节阴阳而且还可以避开五毒月和家人分床睡这样一举多得。

以下是 2025 年农历五月的“九毒日”及“天地交泰日”请千万谨慎这十天甚至是一整个月。

初毒日五月初五（阳历 5 月 31 日）五月初六（阳历 6 月 1 日）五月初七（阳历 6 月 2 日）中毒日五月十五（阳历 6 月 10 日）五月十六（阳历 6 月 11 日）五月十七（阳历 6 月 12 日）末毒日五月廿五（阳历 6 月 20 日）五月廿六（阳历 6月 21 日）五月廿七（阳历 6 月 22 日）天地交泰日五月十四（阳历 6 月 9 日）四天王巡行夜子时为天地交泰日。

另外还有农历夏至、冬至这两个阴阳大转换的节气的前后三天（最好是半个月）最好也是清净独处、敦伦闲邪。

不过凡事必有阴阳这九天极易伤身损气耗精元但也是一年中最好的排毒养阳的时候！抓住机会排毒驱邪、排寒湿扶养固本就会起到事半功倍的效果。

阴历五月开始整整一个月希望爱惜自身的人都遵守它请大家在这个月里多多行善念念善念茹素戒淫放生积德！古人认为五月（毒月）不宜行房的道理在于：此时阳气达于中天而地下则阴邪外露毒物横行瘴气乱作故以纯阳之毒破阴辟邪常常用到雄黄、艾草、菖蒲等。

夏至与冬至相对正阳极反阴之时也极而不返则必“阴阳离决精气乃绝”。

因此整个五月皆当精神内守、闭关慎独、戒淫保身！但是在毒月期间如若能够应节制嗜欲食物清淡减少酸味增加苦味则可益肝补肾以达到养生保健；如若可以清心静养内敛心神与天地自然和谐统一则可九窍通郁、延年益寿。

第一毒：水分散失极易梗塞农历五月常常包含夏至。

也就是说一年中最热的时候就是这个阶段了。

高温导致人体水分散失形成了中医理论中的“津液亏虚”。

如果不在这个时候做针对性的预防就容易使气血运行淤滞。

这就是为什么夏天脑梗、心梗多发的原因。

尤其是平常有高血脂、高血压的人更容易在这个时候发病。

为了预防发病人们就要尽量避免人体津液的散失。