在掌握了轻功的进阶技巧后陈天佑并没有满足于现状他深知武学的道路永无止境还有更多的奥秘等待他去探索。
而陈昌武也决定是时候将陈家的另一项绝技 —— 气功传授给陈天佑了。
这一天阳光透过茂密的树叶洒下斑驳的光影陈昌武带着陈天佑来到了一个静谧的山洞前。
山洞四周绿树环绕花草繁盛空气中弥漫着清新的气息仿佛是一个与世隔绝的世外桃源。
洞口藤蔓垂落宛如天然的帘幕微风吹过藤蔓轻轻摇曳发出沙沙的声响为这宁静之地增添了一丝灵动。
“天佑今日我便将陈家的气功传授于你。
” 陈昌武神色庄重目光中透露出期望“气功乃武学之根基它能增强你的内力使你的力量、速度和耐力都得到极大的提升。
” 陈昌武一边说着一边缓缓撩起自己的衣袖露出布满老茧却依然有力的手臂仿佛在无声地诉说着多年来修习气功的艰辛与坚持。
陈天佑心中既兴奋又紧张他知道气功的重要性也明白这将是一次充满挑战的学习之旅。
他郑重地点了点头说道:“太爷爷我一定认真学习不辜负您的期望。
” 话音刚落陈天佑便不由自主地握紧了拳头暗暗在心中给自己鼓劲眼神中满是坚定。
陈昌武先是详细地讲解了气功的基本原理和呼吸方法。
他告诉陈天佑气功的核心在于通过特定的呼吸方式引导体内的气息运行从而激发身体的潜能。
呼吸要深沉、缓慢、均匀如同潺潺的溪流源源不断。
为了让陈天佑更好地理解陈昌武还拿起一片枯黄的树叶放在洞口示意陈天佑观察。
只见他深吸一口气缓缓吐出那片树叶竟随着气流轻轻飘动平稳地飞出去数丈之远。
“看到了吗?这就是气息的力量。
” 陈昌武说道。
“来你先试着按照我教你的方法呼吸。
” 陈昌武说道“闭上眼睛放松身体将注意力集中在呼吸上。
吸气时想象着天地间的灵气缓缓进入你的身体充满你的腹部;呼气时感受着体内的浊气慢慢排出体外。
” 陈天佑依言而行他闭上眼睛调整着呼吸。
一开始他的呼吸有些急促气息也难以集中脑海中不断闪过各种杂念一会儿想起昨天练习轻功时的场景一会儿又担心自己学不好气功。
但他并没有气馁不断地调整着自己的状态。
就在陈天佑努力排除杂念时山洞外突然传来一阵清脆的鸟鸣那声音悠扬婉转像是在故意扰乱他的心神。
陈天佑的眉头微微一皱内心有些烦躁呼吸也跟着乱了节奏。
然而他很快意识到不能被外界干扰他在心中默念着太爷爷教的口诀试图将注意力重新拉回到呼吸上。
此时陈昌武仿佛察觉到了陈天佑的异样他轻咳一声说道:“外界的干扰就如同江湖中的诱惑与挑战你要学会在纷扰中守住本心专注于自己的修行。
” 陈天佑听后心中一震像是被点醒了一般更加努力地集中精神。
他努力排除杂念将全部的注意力都集中在呼吸上感受着腹部随着呼吸的起伏。
渐渐地他的呼吸变得平稳起来他似乎真的感受到了一股清新的气息进入了自己的身体腹部也微微发热那种感觉就像是冬日里的暖阳温柔地包裹着自己。
“很好就是这样。
” 陈昌武看到陈天佑的进步满意地说道“接下来我教你如何引导气息在体内运行。
” 陈昌武走到陈天佑身后轻轻握住他的手腕引导着他的手在身体的各个穴位上移动。
每经过一个穴位陈昌武都会耐心地讲解穴位的作用和气息运行到此处的感觉。
“注意感受气息的流动当你的手经过穴位时会有一种温热或者麻胀的感觉。
” 陈昌武说道。
陈天佑集中精神用心感受着。
当陈昌武的手引导着他的手经过膻中穴时他突然感觉到一股热流在胸口涌动那种感觉既陌生又奇妙。
他忍不住惊呼出声:“太爷爷我感觉到了真的有气在体内流动!” 陈天佑兴奋得满脸通红眼睛里闪烁着惊喜的光芒仿佛发现了新大陆一般。
陈昌武笑了笑说道:“这只是初步的气感接下来还有更复杂的练习。
你要记住气功的练习需要长期的坚持和耐心不能急于求成。
” 陈昌武的笑容中带着一丝欣慰也带着一丝严肃仿佛在提醒陈天佑前方的道路还很漫长。
在接下来的日子里陈天佑每天都会花费大量的时间练习气功。
清晨当第一缕阳光还未照亮山洞陈天佑就已经来到洞口开始了一天的练习。
他静静地盘坐在地上按照之前所学的方法调整呼吸引导气息运行。
然而练习的过程并非一帆风顺。
有一天乌云密布山风呼啸仿佛预示着一场艰难的考验即将来临。
陈天佑像往常一样开始练习可今天他的状态格外差。
前一晚他做了个噩梦梦里自己在武学比试中一败涂地那些曾经一起学习的伙伴都对他投来嘲笑的目光。
这个梦让他的心情变得沉重思绪也难以平静。
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